Sigue tu IKIGAI (y descubre como la PNL te ayuda en el camino)

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¿Cuál es tu razón para levantarte por la mañana? – Aprende a descubrir tu auténtica «razón de ser» (tu IKIGAI) y empieza a ser feliz hoy.

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Una mente en paz consigo misma

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Precio: (a fecha de – Detalles) La esperada nueva obra de Byron Katie, autora del «best seller» “Amar lo que es.”  Un título que explora los principales mensajes del Sutra del Diamante, uno de los principales discursos en prosa del budismo. Una obra que nos invita a

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La personalidad resiliente: ¡Buenos días mundo! Aún sigo aquí

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En situaciones de estrés postraumático se puede hacer una distinción gradual entre la personalidad no resiliente y la personalidad resiliente.

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Las 4 claves del bienestar según el neurocientífico que ha estudiado la mente de los maestros budistas

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Título Original: «Las 4 claves del bienestar según el neurocientífico que ha estudiado la mente de los maestros budistas» | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en «Rincón de la Psicología» Amigo y confidente del Dalai Lama, Richard J. Davidson es un experto en neurociencia

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Cuando eres infeliz en el trabajo ¿qué hacer?

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¿Cómo soportar a las personas insoportables?

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Hay personas insoportables que nos estresan, crispan o enfadan, que intentan manipularnos o descargan su energía emocional negativa sobre nosotros.

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Slow Life (Desarrollo personal)

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Precio: (a fecha de – Detalles) ¿Sufres el síndrome del eterno ocupado? ¿Quieres alcanzar todos tus propósitos en tiempo récord? ¿Te preguntas si el camino que llevas es el correcto? ¿Si es posible salir de este materialismo que nos ahoga? ¿Sientes que hay demasiados vacíos en tu

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El principio de Pollyanna o la habilidad para enfocarse solo en lo positivo

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¿Es realmente adecuado enfocar nuestra visión personal hacia la positividad que enuncia este principio psicológico?

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El secreto de Hermann Hesse para romper el trance de la actividad febril y vivir plenamente

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«La alta estima que se profesa al minuto, la prisa como objetivo primordial de nuestra forma de vida es sin duda el enemigo más peligroso de la alegría”

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El diario de los 5 minutos para sentirte más pleno

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El diario de los 5 minutos nos ayudará a sentirnos mucho más tranquilos y en equilibrio, lo que se puede traducir como plenitud y felicidad.

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