¿Existen las emociones neutras?

¿Existen las emociones neutras?

Nos hemos acostumbrado a ver las emociones desde esa dualidad en la que entenderlas desde la valencia positiva o desde la valencia negativa. Amor-odio, felicidad-sufrimiento, esperanza-angustia, alegría-tristeza…

Leer más

Webinar PNL Práctica: Elicitación de Estados (Master PNL Online)

Webinar PNL Práctica: Elicitación de Estados (Master PNL Online)

Webinar PNL Práctica: Elicitación de Estados (Master PNL Online) Nuestro estado emocional puede tener un impacto directo en nuestro desempeño. Cuando estamos en un estado negativo (miedo, ansiedad, ira, depresión) podemos quedar inmovilizados o reactivos en nuestras acciones, impulsadas por elecciones emocionales en lugar de consideradas. En

Leer más

Vivir en paz contigo mismo, una tarea que no puedes dejar pendiente

Vivir en paz contigo mismo, una tarea que no puedes dejar pendiente

Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater Vivir en paz contigo mismo trae grandes consecuencias: satisfacción, armonía interna, buen manejo del estrés y un bienestar que revierte en cuerpo y mente. Cabe señalar que tal artesanía no resulta nada fácil y más en medio de nuestro

Leer más

Webinar PNL Práctica: Estados y Anclajes en PNL (Practitioner PNL Online)

Webinar PNL Práctica: Estados y Anclajes en PNL (Practitioner PNL Online)

Webinar PNL Práctica: Estados y Anclajes en PNL (Practitioner PNL Online) Articulo original por Michael Beale en el blog: nlp-techniques.org aquí. Traducido y editado por José Luis Yañez, MSc bajo licencia original creative commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) Estados y Anclajes Imagina a un cirujano

Leer más

¿Te has preguntado «cómo estás realmente»?

¿Te has preguntado «cómo estás realmente»?

Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater ¿Cuánto tiempo hace que no te preguntas: «cómo estás realmente»? A menudo, las personas somos hábiles expertas en dejar pasar el tiempo mientras seguimos respirando a través de esa gruesa armadura que nos protege del mundo. Aparentamos ser criaturas invencibles,

Leer más

¿Ser demasiado responsable puede ser perjudicial?

¿Ser demasiado responsable puede ser perjudicial?

Enlace al artículo original publicado por María Vélez En la actualidad llevamos un ritmo de vida cargado de tareas que por efecto colateral nos llenan de responsabilidad. Constantemente, estamos diciendo «tengo que…», «necesito hacer…» o «debería haber ido…». Estas frases, aparentemente inocentes, nos dejan una cola de sentimientos

Leer más

Al final, todo irá bien

Al final, todo irá bien

Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater Al final, todo irá bien. Sea cual sea la realidad que estás viviendo, confía. En algún momento, llegará la calma y cada cosa hallará ese adecuado equilibrio en el que pensamientos, cuerpo y corazón encuentren el bienestar. Es muy

Leer más

¿Cómo ser inteligente emocionalmente? Responde estas 3 preguntas

¿Cómo ser inteligente emocionalmente? Responde estas 3 preguntas

Enlace al artículo original publicado por Jennifer Delgado Suarez La Inteligencia Emocional es un indicador más fiable del éxito profesional que el Cociente Intelectual, así como del nivel de felicidad que alcanzamos en la vida y el equilibrio emocional con el cual afrontamos la adversidad. Por tanto,

Leer más

5 reacciones que distinguen a las personas sabias de aquellas que no lo son

5 reacciones que distinguen a las personas sabias de aquellas que no lo son

Enlace al artículo original publicado por Jennifer Delgado Suarez La inteligencia es la capacidad para resolver problemas, la sabiduría implica resolver esos problemas de la manera más eficaz y sensible posible. Una persona sabia no es necesariamente aquella que acumula más conocimientos sino quien los sabe usar

Leer más

Entrevista de inteligencia emocional para líderes

Entrevista de inteligencia emocional para líderes

Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater La entrevista de inteligencia emocional para líderes nos demuestra una realidad: estamos ante una competencia esencial en toda organización. No podemos exigirla a los empleados o grupos de trabajo si nuestros jefes, gerentes o directivos no la ejercen con

Leer más