5 Meta-Competencias de Liderazgo Positivo

Gestion del Estres

El secreto de Hermann Hesse para romper el trance de la actividad febril y vivir plenamente

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El diario de los 5 minutos para sentirte más pleno

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinTítulo Original: “El diario de los 5 minutos para sentirte más pleno” | Autor: Raquel Lemos Rodríguez | Enlace al artículo original en “Bienestar – La Mente es Maravillosa” Escribir un diario emocional o simplemente en una libreta nuestros pensamientos son poderosas herramientas para chequearnos y estar

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6 curiosidades sobre el cerebro que tal vez no sabías

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinTítulo Original: “6 curiosidades sobre el cerebro que tal vez no sabías” | Autor: Eva Maria Rodríguez | Enlace al artículo original en “Neurociencias – La Mente es Maravillosa” Desde hace mucho tiempo se sabe que el cerebro es la “unidad de control” central de nuestros cuerpos,

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Ikigai y el Secreto de la Longevidad

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinIkigai y el Secreto de la Longevidad Transcripción del Vídeo (Traductor: Jose Camean; Revisor: Luciano Andrade): Algo que se denominó el “estudio de gemelos daneses” estableció que: Sólo alrededor del 10% del promedio de vida de una persona, dentro de ciertos límites biológicos, es dictado por los

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Meditación de Atención Plena y el Cerebro

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Encuentra tu ikigai (Crecimiento personal)

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Precio: (a fecha de – Detalles) .Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. .El secreto japonés para tener una existencia plena. .Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio,

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La metáfora de las olas: ¿Cómo controlar las emociones negativas antes de que te controlen a ti?

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinTítulo Original: “La metáfora de las olas: ¿Cómo controlar las emociones negativas antes de que te controlen a ti?” | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en “Rincón de la Psicología” “Las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin

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¿Se puede aprender a ser feliz? Tal Ben-Shahar, Doctor en psicología

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin ¿Se puede aprender a ser feliz? Tal Ben-Shahar, Doctor en psicología Transcripción del Vídeo: Hola, mi nombre es Tal Ben Shahar Soy escritor, profesor, y estudio el campo de la felicidad Martin Seligman, el padre de la Red de Académicos de la Psicología Positiva, habla mucho

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El consejo de los neurocientíficos a las treinteañeras: Tomarse un respiro y quererse más

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinTítulo Original: “El consejo de los neurocientíficos a las treinteañeras: Tomarse un respiro y quererse más” | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en “Rincón de la Psicología” Agotadas. Estresadas por la presión de trabajo. Corriendo de un sitio a otro para cumplir con los

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Deja de ser tú (Crecimiento personal)

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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Precio: (a fecha de – Detalles) Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad,

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