Expectativas: El asesino silencioso de la felicidad Enlace al artículo original publicado en https://rinconpsicologia.com/las-expectativas-3-razones-para/ por Jennifer Delgado Suárez “Las mejores cosas de la vida son inesperadas porque no teníamos expectativas”, dijo Eli Khamarov, y no le faltaba razón. La felicidad suele ser proporcional a nuestro nivel de
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La suerte tiene que ver más con la inteligencia que con el azar Enlace a la publicación original en “La Mente es Maravillosa” por Edith Sánchez ¿La suerte es azar? ¿Podemos condicionar de alguna manera a la suerte? ¿Por qué unas personas parecen haber nacido con una
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Las 7 mejores películas sobre el existencialismo Clic para ir al artículo original Las 7 mejores películas sobre el existencialismo ¿Te has preguntado alguna vez por el “Sentido de tu Vida”? Sí, ya lo sé, es una pregunta muy grande que, a menudo, deja más interrogaciones que
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La regulación emocional extrínseca es un proceso en el que una persona influye en el estado emocional de otra. Además, se hace de manera consciente, voluntaria y buscando además ese fin, el de regular el estado de ánimo de quien se tiene delante.
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Nos hemos acostumbrado a ver las emociones desde esa dualidad en la que entenderlas desde la valencia positiva o desde la valencia negativa. Amor-odio, felicidad-sufrimiento, esperanza-angustia, alegría-tristeza…
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Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater Vivir en paz contigo mismo trae grandes consecuencias: satisfacción, armonía interna, buen manejo del estrés y un bienestar que revierte en cuerpo y mente. Cabe señalar que tal artesanía no resulta nada fácil y más en medio de nuestro
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Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater Al final, todo irá bien. Sea cual sea la realidad que estás viviendo, confía. En algún momento, llegará la calma y cada cosa hallará ese adecuado equilibrio en el que pensamientos, cuerpo y corazón encuentren el bienestar. Es muy
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Conciencia Emocional: Las emociones que no gestionas, te controlan Enlace al artículo original publicado por Jennifer Delgado Suarez La conciencia emocional es una habilidad fundamental para nuestro equilibrio mental. Sin embargo, no todas las personas logran desarrollarla. A pesar de que todos experimentamos emociones, todos no somos
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Enlace al artículo original publicado por Jennifer Delgado Suarez ¿Sabías que cada día tomamos una media de 35.000 decisiones? El 99,74% de esas decisiones, sin embargo, son tomadas por nuestro inconsciente, de manera que ni siquiera nos damos cuenta de que estamos tomando una decisión. No obstante,
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Enlace al artículo original publicado por Silvia Carrasco El síndrome SAPO, pese a su trascendencia y lo que nos afecta, es bastante desconocido. Sin embargo, es muy importante saber qué se esconde bajo las siglas SAPO, especialmente para el mundo laboral. Por otro lado, lo que hay
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