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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinTítulo Original: “El diario de los 5 minutos para sentirte más pleno” | Autor: Raquel Lemos Rodríguez | Enlace al artículo original en “Bienestar – La Mente es Maravillosa” Escribir un diario emocional o simplemente en una libreta nuestros pensamientos son poderosas herramientas para chequearnos y estar
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinIkigai y el Secreto de la Longevidad Transcripción del Vídeo (Traductor: Jose Camean; Revisor: Luciano Andrade): Algo que se denominó el “estudio de gemelos daneses” estableció que: Sólo alrededor del 10% del promedio de vida de una persona, dentro de ciertos límites biológicos, es dictado por los
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinTítulo Original: “El consejo de los neurocientíficos a las treinteañeras: Tomarse un respiro y quererse más” | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en “Rincón de la Psicología” Agotadas. Estresadas por la presión de trabajo. Corriendo de un sitio a otro para cumplir con los
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Precio: (a fecha de – Detalles) Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único,
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin ¿Ganar la loteria te haría más feliz? Transcripción del Vídeo al Castellano – Traductor: Giancarlo Castelo Alí | Revisor: Frank Zegarra Imagina ganar muchos millones de dólares en la lotería mañana. Si eres como muchos de nosotros, estarías extasiado, sin poder creer tu buena suerte. ¿Pero
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Precio: (a fecha de – Detalles) A lo largo de sus años de vida y estudio en Japón, Dominique Loreau descubrió que la simplicidad enriquece infinitamente la vida a la vez que libera de prejuicios y restricciones. ¿Cómo trasladarla a cada una de las facetas de
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Precio: (a fecha de – Detalles) Este libro es un antídoto contra la depresión. No se trata de otro manual de autoayuda con consejos generales para alcanzar el bienestar, sino de un programa estructurado paso a paso con las técnicas que han demostrado más efectividad a
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Precio: (a fecha de – Detalles) Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. «Este
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