FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin La Paradoja de la Elección (Barry Schwartz) – Resumen Animado Transcripción del Vídeo La paradoja de la elección: Un libro escrito por Barry Schwartz en el año 2004, que habla sobre la libertad de eleccion, y su efecto en la sociedad moderna, proponiendo que elegir no
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedin Transcripción del Vídeo: Mindfulness (Jon Kabat-Zinn) – Resumen Animado Mindfulness, un libro escrito por Jon Kabat-Zinn, que explica cómo esta técnica puede ayudarnos a mejorar nuestra vida. El mindfulness o “atención plena” es una antigua práctica de meditación budista que consiste en prestar atención al momento
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinYoga a la Siciliana José Luis Yañez, MSc Hoy comparto con vosotros mi descubrimiento de la Novela “Yoga a la Siciliana” de Eduardo Jaureguí. Recuerdo que compré el libro de Eduardo Jáuregui, “El Sentido del Humor: Manual de Instrucciones”, hace ya unos cuantos años y que me
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinPor José Luis Yañez, MSc Es fácil culpar a una persona o a una organización de tus problemas. Si tu puntuación aquí es baja, puede que esa sea tu actitud. Cuándo culpas a otros, cedes tu poder. Cuando tú te responsabilizas, aumentas tu poder. Aunque a veces
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinPor José Luis Yañez, MSc ¿Por qué algunas personas u organizaciones “rebotan” y prosperan ante la adversidad, no importa que retos se presenten? ¿Qué es lo que les hace tan resilientes que pueden superar consistentemente su retos mientras que otras personas u organizaciones se encallan o incluso
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinReproducción Webinar Mindfulness Online Kit Por José Luis Yañez, MSc, NLP Trainer En este post, os invitamos a reproducir el Webinar “Mindfulness Online Kit” que tuvo lugar el día 29 de Abril de 2014, organizado por Talenttools y +Lead-Map (c). El Webinar fue un verdadero éxito, con
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinVideo Demo Biofeedback Coherencia Cardíaca en Tiempo Real Hoy quiero hablaros de mi experiencia con el Software de Bio-Feedback de Coherencia Cardiaca EmWave del Instituto HearMath ®. Y para empezar, nada como una demostración en tiempo real. En este video podéis ver como consigo generar a voluntad un
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinReproducción Webinar “Performance in Balance” Por José Luis Yañez Aquí tenéis acceso al video del Webinar “Performance in Balance” que tuvo lugar el 4 de Julio de 2013. En él analizamos el papel de los Programas de Evaluación y Entrenamiento en Gestión del Estrés, dentro de los
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinPor José Luis Yañez Gordillo Introducción El estrés que experimentan los trabajadores de una organización tiene un alto grado de impacto en la realidad económica y psico-social de la misma. En este artículo abordamos el Análisis de Retorno de la Inversión (ROI) de un Programa de Entrenamiento
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FacebookTwitterGoogle+PinterestLinkedinPor José Luis Yañez Gordillo Mindfulness, Estrés y Marketing Si trabajas en el área de Desarrollo de Personas y no has vivido en una cueva durante los últimos 5 años, sin duda, has oído hablar de “Mindfulness“, de su aplicación en programas de reducción de estrés y
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