Por José Luis Yañez, MSc

Tus retos en el camino a tus objetivos pueden a veces resultar intimidantes. Si tu puntuación es baja, puedes tender a procrastinar, sintiéndote bloquead@ o pensando en tirar la toalla y decir «No puedo». La gente «No puedo» no «rebota».

Cuestiónate lo que crees acerca de tus capacidades. Tus creencias limitantes a menudo se sembraron en tu infancia y pueden haber sido reforzadas durante años por otras personas a tu alrededor. La palabra «Confianza» viene del latín, «Con Fe» o «Fidelidad». Confía en ti – Ten fe en ti – Se fiel a ti mism@ – Sete fiel – Asume que tú puedes. Entrénate, desarróllate, trabaja duro y lógralo.

Sentirte sol@ y sin poder te impide «rebotar» en la vida. Cuando te sientes apoyad@ por una fuerza interior o por un poder más grande que tu mism@, – Cuándo tienes  Auto-Confianza, Cuándo tienes Fe, Cuándo te eres fiel – nunca te sientes completamente sol@. Hay un sentido de «compartir la carga», de sentir ayuda a llevarla hasta que tú recuperes tu estabilidad y equilibrio. Tu confianza – tu fe – tu fidelidad a ti mism@,  refuerza tu poder y te permite continuar adelante en las situaciones más difíciles y retadoras.

Práctica: Lista tus creencias limitantes. ¿Dónde las adquiriste? ¿Siguen siendo verdad ahora? ¿Qué pasos puedes dar para superarlas? Des-hazte de información obsoleta acerca de ti mism@. Busca, en medio de tus creencias, tu centro de poder. ¿Qué poder o fuerza está presente que te guiará y dará apoyo en las dificultades y retos? Conecta con ese poder, de acuerdo a tus creencias, y permite que te ayude a «rebotar»

Por José Luis Yañez, MSc

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