Relativizar: Tu Recurso Gratuito de Salud Mental (¿Hasta qué Punto?)
Introducción: El Bienestar Psicológico Subjetivo más allá de la Clínica En el panorama actual de las ciencias del comportamiento, la "Salud Mental" ha dejado de ser una mera etiqueta psiquiátrica par ...
Integridad: La «única» cualidad esencial para un liderazgo realmente efectivo
Integridad y Liderazgo: ¿Es la Integridad la "única" cualidad esencial para un liderazgo realmente efectivo? (y la razón por la que hay tan pocos líderes realmente efectivos) Integridad y Liderazgo: ...
Fracaso e Innovación: El Dúo Dinámico para el Éxito
Introducción ¿QUIERES TENER ÉXITO? ¡FRACASA RÁPIDO! Este lema refleja la relación intrínseca entre fracaso e innovación. A continuación, se presentan definiciones "formales" clave:Fracaso: La ...
Haz locuras: es bueno para tu salud mental
😎 Haz locuras: es bueno para tu salud mental Estoy muy acostumbrado a ver como, debajo de una apariencia de "normalidad", como un miembro más, bien adaptado, de nuestra sociedad, muchas personas expe ...
¿Cómo subir el ánimo rápidamente?
Enlace al artículo original ¿Cómo subir el ánimo rápidamente? publicado por Valeria Sabater en "La Mente es Maravillosa".
Fabrica tu Propia Suerte (Gestión de la Incertidumbre)
En este taller te ayudo a incrementar tu inteligencia evolutiva, tu potencial de re-invención y tu habilidad para fabricar tu propia suerte en un mundo incierto y complejo.
Emociones que debilitan tu sistema inmunitario, según la ciencia
Las emociones que no se regulan pueden enfermarnos. Sabemos que elevan nuestra sensibilidad a los resfriados, la gripe o a ese dolor de cabeza que inmoviliza.
No es la felicidad ni el placer sino el sentido de la vida lo que protege nuestro cerebro
Las personas que se enfocan en buscar la felicidad eudaimónica suelen vivir de manera más equilibrada y tienen más probabilidades de poner en práctica comportamientos protectores, como el ejercicio fí ...
El poder de los introvertidos: en un mundo incapaz de callarse
Con esta lúcida obra, Susan Cain destierra unos cuantos prejuicios, y establece un elogio justificado y documentado de las personas introvertidas, que son más creativas, decididas y disfrutan de un mu ...
¿Sabes qué es la sensibilidad Vantage?
Enlace al artículo original publicado por Valeria Sabater en la Mente es Maravillosa
