![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2018/07/pexels-tirachard-kumtanom-347145.jpg)
Ikigai y el Secreto de la Longevidad
Ikigai y el Secreto de la Longevidad Transcripción del Vídeo (Traductor: Jose Camean; Revisor: Luciano Andrade): Algo que se denominó el "estudio de gemelos daneses" estableció qu ...
![El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2018/01/el-fin-de-la-ansiedad-el-mensaje-que-cambiara-tu-vida.jpg)
El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida
***El libro más vendido para combatir la ansiedad***¿Cuál es el motivo por el que la ansiedad llega a nuestras vidas? ¿Qué pensarías si existiese una solución que no solo te ayudará a convivir con ...
![Mindfulness: un camino de desarrollo pesonal (Biblioteca de Psicología)](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2017/12/mindfulness-un-camino-de-desarrollo-pesonal-biblioteca-de-psicologia.jpg)
Mindfulness: un camino de desarrollo personal
En este libro, además de contextualizar mindfulness, se analizan los principales procesos psicológicos que subyacen al sufrimiento y se pone a disposición del lector el Programa de Desarrollo Personal ...
![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2017/02/0-5.jpg)
Mindfulness (Jon Kabat-Zinn) – Resumen Animado
Transcripción del Vídeo: Mindfulness (Jon Kabat-Zinn) - Resumen Animado Mindfulness, un libro escrito por Jon Kabat-Zinn, que explica cómo esta técnica puede ayudarnos a mejorar nuestra vida.El ...
![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2014/11/pexels-kindel-media-8550841.jpg)
Ser y Estrés – Una Forma de Estar en el Mundo – Dr. Fernando Sito – Médico Cardiólogo
Por José Luis Yañez, MSc, NLP Trainer, citando obra del Dr. Fernando Sito, Médico Cardiólogo: "Ser y Estrés: Una Forma de Estar en el Mundo" Comparto aquí con todos vosotros el trabajo de un colega, ...
![Cursos de Gestion del Estres - Entrenamiento En Coherencia Cardíaca Asistido por Software](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2012/03/Cursos-de-Gestion-del-Estres-Entrenamiento-en-Coherencia-Cardíaca-e1331938184647.png)
Vídeo Demo Biofeedback Coherencia Cardíaca
Vídeo Demo Biofeedback Coherencia Cardíaca en Tiempo Real Hoy quiero hablaros de mi experiencia con el Software de Bio-Feedback de Coherencia Cardiaca EmWave del Instituto HearMath ®. Y para empezar ...
![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2013/06/pexels-suzy-hazelwood-3656855.jpg)
Ansiedad: No es lo que tienes, es lo que haces
Ansiedad: No es lo que tienes, es lo que haces Original publicado por Jeremy McCarthy. Traducido y editado por José Luis Yañez "Si no reconocemos lo que está sucediendo en nuestras cabezas nos resu ...
![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2012/11/pexels-elina-fairytale-3822906.jpg)
«Mindfulness» (Atención Plena), Estrés y Marketing
Por José Luis Yañez Gordillo¿Prefieres escuchar que leer?Mindfulness, Estrés y Marketing Si trabajas en el área de Desarrollo de Personas y no has vivido en una cueva durante los últimos ...
![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2011/10/pexels-cottonbro-4101143-1024x683-1.jpg)
¿Qué puede hacer un Programa de Gestión del Estrés por ti?
Por José Luis Yañez Gordillo -Gestión del Estrés y Efectividad Personal. Cuando hacemos altos niveles de estrés como respuesta a nuestros retos cotidianos, se producen cambios muy específicos en ...
![](https://liderazgopositivo.com/wp-content/uploads/2011/07/pexels-fauxels-3182812.jpg)
Gestión del Estrés y Liderazgo Positivo
Por José Luis Yañez Gordillo¿Prefieres escuchar que leer?Probablemente, como civilización global, vivimos hoy con mayores niveles de estrés que nunca. Tenemos estrés en el trabajo, estr ...