Sigue tu IKIGAI (y descubre como la PNL te ayuda en el camino)
¿Cuál es tu razón para levantarte por la mañana? - Aprende a descubrir tu auténtica "razón de ser" (tu IKIGAI) y empieza a ser feliz hoy.
La personalidad resiliente: ¡Buenos días mundo! Aún sigo aquí
En situaciones de estrés postraumático se puede hacer una distinción gradual entre la personalidad no resiliente y la personalidad resiliente.
Las 4 claves del bienestar según el neurocientífico que ha estudiado la mente de los maestros budistas
Título Original: "Las 4 claves del bienestar según el neurocientífico que ha estudiado la mente de los maestros budistas" | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en "Rincón de la Psico ...
Cuando eres infeliz en el trabajo ¿qué hacer?
Título Original: "Cuando eres infeliz en el trabajo ¿qué hacer?" | Autor: Valeria Sabater | Enlace al artículo original en "Trabajo – La Mente es Maravillosa"
¿Cómo soportar a las personas insoportables?
Hay personas insoportables que nos estresan, crispan o enfadan, que intentan manipularnos o descargan su energía emocional negativa sobre nosotros.
Meditación de Atención Plena y el Cerebro
Cambiar nuestro ambiente interno a través a través del entrenamiento de la mente, del corazón y del cuerpo puede cambiar nuestros niveles de felicidad.
¿Se puede aprender a ser feliz? Tal Ben-Shahar, Doctor en psicología
Ya sabemos que el mundo del mañana...va a ser muy distinto del mundo actual. Y lo que tenemos que hacer es enseñar técnicas atemporales.
Pase lo que pase no es el fin del mundo
Joan Borysenko, figura de referencia en el campo de la medicina integrativa, dedica su nuevo libro a un tema de máximo interés: la capacidad de superación
El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida
***El libro más vendido para combatir la ansiedad***¿Cuál es el motivo por el que la ansiedad llega a nuestras vidas? ¿Qué pensarías si existiese una solución que no solo te ayudará a convivir con ...
3 Tips para Aumentar tu Auto-Confianza
3 Tips para Aumentar tu Confianza Transcripción del Vídeo al Castellano (Traductor: Sebastian Betti Revisor: Lidia Cámara de la Fuente) Al enfrentar un gran desafío donde el fracaso parec ...
