No es la felicidad ni el placer sino el sentido de la vida lo que protege nuestro cerebro
Las personas que se enfocan en buscar la felicidad eudaimónica suelen vivir de manera más equilibrada y tienen más probabilidades de poner en práctica comportamientos protectores, como el ejercicio fí ...
Expectativas: El asesino silencioso de la felicidad
Las expectativas están presentes en nuestro día a día, acechándonos con su carga de ilusiones y pretensiones...
La neurociencia de la felicidad: cerebro y emociones positivas
La capacidad de mantener una emoción positiva es un componente clave del bienestar psicológico.
Las 4 claves del bienestar según el neurocientífico que ha estudiado la mente de los maestros budistas
Título Original: "Las 4 claves del bienestar según el neurocientífico que ha estudiado la mente de los maestros budistas" | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en "Rincón de la Psi ...
¿Se puede aprender a ser feliz? Tal Ben-Shahar, Doctor en psicología
Ya sabemos que el mundo del mañana...va a ser muy distinto del mundo actual. Y lo que tenemos que hacer es enseñar técnicas atemporales.
Cómo Ser Feliz. La Ciencia de la Felicidad
Cómo Ser Feliz. La Ciencia de la Felicidad Transcipción/Traducción del Vídeo: Cómo ser feliz es una poderosa pregunta a responder, de tal manera que contacté a los psicólogos y expertos en la cie ...
