La metáfora de las olas: ¿Cómo controlar las emociones negativas antes de que te controlen a ti?
“Las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta”, dijo Van Gogh.
El Ángel de la Guarda
Las crianzas sobreprotectoras son tan distorsionantes para el equilibrio mental a largo plazo como aquellos niños criados en entornos negligentes.
Miedo al cambio: ¿cómo arriesgarse?
Título Original: "Miedo al cambio: ¿cómo arriesgarse?" | Autor: Daniela Alós | Enlace al artículo original en "Bienestar – La Mente es Maravillosa"
¿Se puede aprender a ser feliz? Tal Ben-Shahar, Doctor en psicología
Ya sabemos que el mundo del mañana...va a ser muy distinto del mundo actual. Y lo que tenemos que hacer es enseñar técnicas atemporales.
El consejo de los neurocientíficos a las treintañeras: Tomarse un respiro y quererse más
Título Original: "El consejo de los neurocientíficos a las treinteañeras: Tomarse un respiro y quererse más" | Autor: Jennifer Delgado | Enlace al artículo original en "Rincón de la Psicología"[clear] ...
Fueras de serie: Por qué unas personas tienen éxito y otras no
Precio: (a fecha de - Detalles)¿Qué diferencia a quienes hacen algo especial en la vida de quienes no lo hacen? Fuera de serie explora las curiosas historias de los grandes jugadores de fút ...
El fin de la ansiedad: El mensaje que cambiará tu vida
Precio: (a fecha de - Detalles)***El libro más vendido para combatir la ansiedad***¿Cuál es el motivo por el que la ansiedad llega a nuestras vidas? ¿Qué pensarías si existiese una solu ...
Controle Su Ira Antes De Que Ella Le Controle A Usted
Precio: (a fecha de - Detalles)La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una ...
3 Tips para Aumentar tu Auto-Confianza
3 Tips para Aumentar tu Confianza Transcripción del Vídeo al Castellano (Traductor: Sebastian Betti Revisor: Lidia Cámara de la Fuente) Al enfrentar un gran desafío donde el fracaso parec ...
Mindfulness: un camino de desarrollo personal
Precio: (a fecha de - Detalles)En este libro, además de contextualizar mindfulness, se analizan los principales procesos psicológicos que subyacen al sufrimiento y se pone a disposición del ...
